tema (tema) wrote,
tema
tema

Несколько полезных знаний для жизни

За долгие годы я накопил несколько полезных знаний, которые пригождаются мне каждый день. И вам не помешают.

- Всегда носить рюкзак на двух лямках. Да, это выглядит не так круто, как рюкзак на одном плече, зато тело раньше времени не скосоебится.

- Если нужно поднять что-то с пола, никогда не наклоняться, только приседать на корточки и поднимать. Это тоже выглядит немного по-мудацки, но зато поясница скажет спасибо. Особенно пиздец с большим весом - только с ровной спиной, см. штангистов.

- Когда идешь по лестнице вниз, немного согнуть колени, чтоб не было прямых ног. (См. как это делают всякие животные, когда спускаются с холма.) Снаружи никто не заметит, что вы амортизируете ноги, а колени дольше протянут.

- Не чихать во время поноса.

Tags: здоровье, лайфхак, отношение
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 368 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →