tema (tema) wrote,
tema
tema

Category:

Вращение головой

Очень легко отличить спортивного инструктора по его отношению к разминке.

Если он начинает разминку с вращения головы, то он устаревший советский старый пердун, ничего не понимающий в физиологии.

Если он начинает разминку с медленных наклонов головы в разные стороны, то он прогрессивный и шарящий.

Вращение головой вокруг шеи - опаснейшее из упражнений. Не делайте так никогда, пожалуйста. Даже если вы попали на занятие, где сто человек крутят башкой, - не поддавайтесь.

Tags: голова, отношение, разминка, спорт, тренинг, физиология, шея
Subscribe to Telegram channel tema
Subscribe

  • Москва - как много в этом звуке...

    Москва — столица России, город федерального значения, административный центр Центрального федерального округа. Москва — деревня в Верхошижемском…

  • Кондояз

    Проезжал мимо Тверской области, получил смску от местного МЧС: "...ожидаются гололедно-изморозевые отложения. Будьте бдительны и осторожны". Я сразу…

  • Гололедица

    "На дорогах гололедица", - сообщает нам радио. Я всегда был уверен, что гололедица - это такое же мудацкое слово из лексикона упырей, типа сорочки,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 155 comments

  • Москва - как много в этом звуке...

    Москва — столица России, город федерального значения, административный центр Центрального федерального округа. Москва — деревня в Верхошижемском…

  • Кондояз

    Проезжал мимо Тверской области, получил смску от местного МЧС: "...ожидаются гололедно-изморозевые отложения. Будьте бдительны и осторожны". Я сразу…

  • Гололедица

    "На дорогах гололедица", - сообщает нам радио. Я всегда был уверен, что гололедица - это такое же мудацкое слово из лексикона упырей, типа сорочки,…