tema (tema) wrote,
tema
tema

Category:

Вращение головой

Очень легко отличить спортивного инструктора по его отношению к разминке.

Если он начинает разминку с вращения головы, то он устаревший советский старый пердун, ничего не понимающий в физиологии.

Если он начинает разминку с медленных наклонов головы в разные стороны, то он прогрессивный и шарящий.

Вращение головой вокруг шеи - опаснейшее из упражнений. Не делайте так никогда, пожалуйста. Даже если вы попали на занятие, где сто человек крутят башкой, - не поддавайтесь.

Tags: голова, отношение, разминка, спорт, тренинг, физиология, шея
Subscribe to Telegram channel tema
Subscribe

  • Оливки и маслины

    Запомните. Оливки - зеленые. Маслины - черные. Абсолютно похуй, что написано в словаре.

  • В жизни всегда есть место подвигу

    Под Костромой. В деревне по соседству стояли мужики рядом с церковью. Я открыл окно и поздоровался. - Заблудился?

  • Костюмы Путина

    Пиздец, больше всего на свете меня бесят пиджаки Путина. Вроде, взрослый человек, может себе позволить любого портного, но в итоге всегда носит…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 155 comments

  • Оливки и маслины

    Запомните. Оливки - зеленые. Маслины - черные. Абсолютно похуй, что написано в словаре.

  • В жизни всегда есть место подвигу

    Под Костромой. В деревне по соседству стояли мужики рядом с церковью. Я открыл окно и поздоровался. - Заблудился?

  • Костюмы Путина

    Пиздец, больше всего на свете меня бесят пиджаки Путина. Вроде, взрослый человек, может себе позволить любого портного, но в итоге всегда носит…