tema (tema) wrote,
tema
tema

Category:

Вращение головой

Очень легко отличить спортивного инструктора по его отношению к разминке.

Если он начинает разминку с вращения головы, то он устаревший советский старый пердун, ничего не понимающий в физиологии.

Если он начинает разминку с медленных наклонов головы в разные стороны, то он прогрессивный и шарящий.

Вращение головой вокруг шеи - опаснейшее из упражнений. Не делайте так никогда, пожалуйста. Даже если вы попали на занятие, где сто человек крутят башкой, - не поддавайтесь.

Tags: голова, отношение, разминка, спорт, тренинг, физиология, шея
Subscribe to Telegram channel tema
Subscribe

  • Костюмы Путина

    Пиздец, больше всего на свете меня бесят пиджаки Путина. Вроде, взрослый человек, может себе позволить любого портного, но в итоге всегда носит…

  • Возраст рояля

    Я нихуя вообще не понимаю в музыкальных инструментах, но не могу не поделиться знанием специалистов. Знание: рояль становится хуже со временем.…

  • Имена

    Я никогда не знаю имен музыкантов, исполнителей, спортсменов и пр. Даже если бы узнал, то забыл бы через минуту. Вот слушаю всю жизнь "Аквариум", а…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 155 comments

  • Костюмы Путина

    Пиздец, больше всего на свете меня бесят пиджаки Путина. Вроде, взрослый человек, может себе позволить любого портного, но в итоге всегда носит…

  • Возраст рояля

    Я нихуя вообще не понимаю в музыкальных инструментах, но не могу не поделиться знанием специалистов. Знание: рояль становится хуже со временем.…

  • Имена

    Я никогда не знаю имен музыкантов, исполнителей, спортсменов и пр. Даже если бы узнал, то забыл бы через минуту. Вот слушаю всю жизнь "Аквариум", а…